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日本人僧侶による出離やヴィパッサナー瞑想についての話 [Read More]

ドイ・ノックの1300段

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1300段の階段を登った2018年の元旦 [Read More]

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ヨガナンダのことば

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あるヨギの自叙伝より、引用と訳 [Read More]

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ティク・ナット・ハン〜苦しみを乗り越える4つのマントラ [Read More]

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手放すことを選ぼう!過去に起きたことで否定的な思考に乗っ取られている時は自分自身を何度も繰り返し傷つけつけていることになります。 [Read More]

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