心に宿る星 名付けないという贅沢 〜 チェンマイの夜明けに出会った光
初めて認識するその大きな輪郭に、もう私は大喜びだ（笑）。全方位を名のある星たちに囲まれて、宇宙の完璧な秩序の中に放り出されたような贅沢な心地。そんな時、一点の光が音もなく横切っていった。
心に宿る星 
記憶の風景 「ついで」という名の愛の反射〜バレンタインディーに寄せて
記念日に無頓着だった彼が、タイの街角で買ってきた無造作な一輪のバラ。当時は「適当に買ってきたな」と不満だったその「ついで」の贈り物が、今では何よりも尊い愛の反射として蘇ります。バレンタインデーに寄せて綴る、記憶と愛の記録。
旅と思索 布一枚で繋がるリス族の父と子 『イクメン』という言葉が消える場所
リス族の村で目にする「赤ちゃんを背負う男たち」。言葉の壁という境界線を越えて、赤ちゃんのくしゃみの飛沫とともに飛び込んできたのは、どんな神秘的な占いよりも雄弁な、生の輝きと慈愛に満ちた笑い声だった。
スピリチュアルな日常 波動調整のために華麗にポテチ食べてます
「波動が高すぎて生きづらいから、あえてジャンクを食べる」という人々。その華麗なる言い訳を耳にしたとき、私の脳裏をよぎったのは、かつて「体の要請」を盾にステーキを完食した亡き義母の姿だった。聖なる言葉でコーティングされた、愛すべき「食欲」についての思索。
痛みと光の間 祈りが踊りに変わる時
言葉が喉の奥で「震え」に変わる時、光が私を包み込んだ。空と地の狭間で、愛の意味を求めて踊るささやかな儀式。リサ・ジェラルドの歌声と共に綴る、祈りと身体の記録。
旅と思索 独り内観の時代に、境界線で自分の安産尻を笑う
「独り内観の時代」に入ったと感じている。それは物理的な孤立ではなく、誰かと手をつなぎ響き合いながらも、自分の感覚のハンドルだけは誰にも渡さないということ。チェンダオの喧騒を避け、辿り着いた国境の街で出会った「不揃いな質感」から、真の静寂を紐解く。
痛みと光の間 赤い口紅は小さな鎧
心が本当にボロボロだったとき、バンコクで真っ赤な口紅を買った。それは小さな鎧であり、「私はまたちゃんと立つよ」という静かな宣言だった。色ひとつで風向きが変わることが、人生にはある。
スピリチュアルな日常 辿り着いた私なりの真のスピリチュアル
「特別な何者か」になりたかった渇望の時代を終え、私は今、ごく普通に暮らしている。光のカラクリを知り、世界の理に目を見開きながら、淡々と自分の感覚を信じて生きる。その潔さこそが、私が辿り着いた「真のスピリチュアル」の形だった。
記憶の風景 二つの鳥の声、二つの時間
未明のまどろみの中で聞こえてきた、トラツグミの細く鋭い笛のような音。その揺らぎのない響きは、かつてメーリムの田舎で家族と過ごした日々へと私を連れ戻す。失う予感と共鳴していた過去の声と、現在を力強く刻むオニカッコウの声。二つの音が織りなす、人生の輪郭についての思索。
成熟のレッスン AIが描いた10代の私と、隠せなかった60代の手
AI動画で作ったまるで「10代の私」に赤面！でも、よく見ると手だけはしっかり60代。かつてモン族の村で出会った女性の刻まれた美しさを思い出し、完璧な美化よりも自分の老化に安らぎを感じた不思議な体験を綴ります。